· Garrapiñada De Girasol ·

*2 tazas de semillas de girasol
*2 cdas soperas de azúcar integral
*1 cda de aceite de coco o de oliva

Mezclar los ingredientes y llevarlos a una placa al horno a 180 grados por 20 minutos. Ir moviendo las semillas, de tanto en tanto, para que se tuesten parejo…. Manjar !!!