· Las Propiedades Del Durazno ·

EL VERANO NOS OFRECE RIQUÍSIMAS FRUTAS. ENTERATE QUÉ BENEFICIOS OBTENÉS AL COMER DURAZNO.

*Al ser una fuente de antioxidantes, previene el crecimiento de tumores, de ciertos tipos de cáncer y arrugas.
*Tiene una fuerte reacción alcalina sobre todo el cuerpo.
*Ayuda a estimular la secreción de jugos digestivos.
*Activa la función renal y favorece la disolución de las piedras en el riñón.
*Es rico en potasio que regula la tensión arterial
*Rico en fósforo, fundamental para el sistema nervioso y el cerebro
*Rico en magnesio: contribuye a prevenir estados de cansancio, ansiedad y estrés.
*Contiene calcio, recomendado para prevenir el deterioro del sistema óseo.
*Contiene hierro recomendado en personas con anemia y falta de apetito.
*Beneficia la actividad intestinal. Gran contenido de fibra para combatir estreñimiento.
*Ayuda a adelgazar debido a que aporta una mínima cantidad de calorías.
*Protege la salud visual.

BIO TE ENSEÑA A COCINAR ALGUNAS RIQUÍSIMAS RECETAS CON DURAZNO:

RECETA DE LA ENSALADA DE DURAZNO

RECETA DEL HELADO DE DURAZNO RAW

RECETA DEL CHUTNEY DE DURAZNO

RECETA DEL SMOOTHIE DE DURAZNO

¿Opiniones, consultas, sugerencias?


¡Dejanos tu mensaje!

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *