· Propiedades De La Pera ·

*Contiene mucha agua así que es muy recomendada para personas que quieren adelgazar e incluso dietas depurativas, ya que ayuda a eliminar el exceso de toxinas.
*Posee fibra tanto soluble como insoluble que, además de ayudar a mantener un sistema digestivo sano, favorece la eliminación del colesterol alto y regula la función intestinal.
*Es rica en vitaminas del grupo B, C y E, y también cuenta con un alto contenido en calcio, hierro, y potasio, por lo que es ideal tanto para los más pequeños como para personas que necesiten depurar su cuerpo.
*Contiene ácidos orgánicos que ayudan a aliviar los dolores de estómago y favorece la digestión puesto que incentiva la secreción de jugos gástricos.
*Contiene levulosa lo que hace que sea muy bien tolerada por los diabéticos.

PARA ACCEDER A RIQUÍSIMAS RECETAS CON PERAS, HACÉ CLICK EN:

CRUMBLE DE PERAS

ENSALADA FRESCA DE PERAS Y RUCULA

SMOOTHIE DE PERA

¿Opiniones, consultas, sugerencias?


¡Dejanos tu mensaje!

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *