· ¿De qué se alimentan las bacterias beneficiosas? ·
La primavera llegó y los árboles y las huertas van brotando, una vez más, de surtidos colores. Muchas personas padecen alergias estacionales y recurren a antialérgicos y antihistamínicos. Éstos dejan en el organismo innumerables efectos secundarios que dañan la salud a largo plazo. El secreto, como en casi todo lo que a la salud y el mantenimiento de ella se refiere, está en los intestinos. Miles de bacterias beneficiosas son las guardianas de nuestro sistema inmune. Para mantener nuestra salud, las bacterias beneficiosas se alimentan y disfrutan de alimentos fermentados, vegetales y aceites. Pero a las bacterias beneficiosas no les gustan los antibióticos, agroquímicos, conservantes, harinas, azúcares refinadas, enlatados y lácteos.
Hacé click en los siguientes links para ver recetas que alimentarán y harán felices a tus bacterias benéficas:
Me gusta mucho la página, ya encargaré las viandas. Parecen muy sanas y saludables. Gracias
necesito mejorar mi microbiota, sufro de alergia 3 años, me pueden dar alternativas? gracias
Hola Lidia. Lo que te recomendamos es suspender por completo las harinas de trigo, el azúcar agregado y los lácteos. Son tres ingredientes que pueden provocar mucha reacción alérgica, aumentan la mucosa en intestinos y lo vuelven impermeable. Igualmente siempre es importante que consultes con tu médico de confianza.
Saludos,
BIO
Buenas tardes,
he incursionado en vuestra pagina, por casualidad, buscando café de higo, y me encontré realmente con algo maravilloso, ya que por tener inconvenientes con mis intestinos, comencé a realizar un cambio en mi forma de alimentación, y es difícil encontrar recetas de como preparar alimentos naturales y sin utilizar los productos convencionales y que no sean preparaciones tradicionales.
Quisiera si pudieran indicarme los links para ver las recetas que alimentan y hacen bien a las bacterias benéficas.
Muchas gracias!!!
Gracias Rosa. Podés encontrar todas nuestras recetas en: https://biorestaurant.com.ar/recetas/
Saludos,
Bio Restaurant