· Crema De Espinaca (muy Rica En Magnesio) ·

1 taza de espinacas
1/2 palta
1 tallo de apio
1/2 diente de ajo (opcional)
Jugo de 1 limón
1/2 taza de agua
Cebollín y cilantro picado para adornar

Limpiar y cortar las verduras. Poner en la licuadora todos los ingredientes, salvo el cebollín y el cilantro. Licuar hasta obtener una consistencia cremosa.

Si querés conocer lo importante que es el magnesio en tu alimentación hacé click en Por qué consumir Magnesio?

 

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