Un pepino grande Una tajada de sandía como para una persona Hojas de menta fresca Licuar los ingredientes en la licuadora, sin agregar agua ya que el agua que ellos mismos tienen será suficiente. Colar con colador o con bolsa para leches vegetales. Delicioso, simple, refrescante y extra nutritivo !!! CONOCÉ TODAS LAS PROPIEDADES DEL … Continued

1 Pepino Un puñado de cilantro Jugo de limón a gusto 2 tallos de apio o hinojo 1/2 palta Una pizca de sal Pimienta de cayena Hacer jugo, luego poner palta sin colar. CONOCÉ TODOS LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR CILANTRO HACIENDO CLICK EN: PROPIEDADES DEL CILANTRO

1 manzana roja Un puñado de cilantro 1 pimiento jalapeño 2 ó 3 hojas de rúcula Un shot de jugo de limón Agua CONOCÉ TODOS LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR CILANTRO HACIENDO CLICK EN: PROPIEDADES DEL CILANTRO

2 naranjas 1 manzana 1 pera 1 cda de polen Hacer el jugo de naranja. Licuar jugo con la manzana y la pera. Por último colocar el polen con una cuchara. PARA CONOCER LAS PROPIEDADES DEL POLEN, HACÉ CLICK EN: POR QUÉ ES TAN BUENO CONSUMIR POLEN

Inspirado en sabores tailandeses (para 2) Jugo de una lima 2 peras Pedacito de jengibre 1 shot de leche de coco Hojitas de cilantro Pizca de sal + pizca pimienta de cayena Para endulzar: goyi berries Licuar y servir frío.

1 vaso de leche de almendras 2 cdas de frambuesas y o arándanos. 1/2 cda de Maca Nibs de cacao 1 cda de Polen   PARA CONOCER LAS PROPIEDADES DEL POLEN, HACÉ CLICK EN: POR QUÉ ES TAN BUENO CONSUMIR POLEN

Jugo de naranja Ananá Manzana Un pedacito de jengibre fresco rallado 1 cda de Polen Batir con dos hielitos en la licuadora. Fresco y delicioso para disfrutar!!!

*Jugo de 3 naranjas *4 frutillas *4 hojas de menta *2 hielos Poné todo en la licuadora con un poco de stevia o miel. Rinde entre 1 y 2 vasos de licuado. Es ideal para los días de calor que se aproximan. Si querés conocer todas las propiedades de las frutillas hacé click en: PROPIEDADES DE … Continued

1 manzana con cáscara Unas hojas de espinaca 1 cucharada de brotes o germinados Hojas de menta y apio a gusto. 1 o 2 hojas de Kale Licuar con 1/4 taza de agua pura, colar y servir. Super desintoxicante. Ideal tomarlo en ayunas! Esta receta te aporta cantidad de Vitamina B12. Para saber más acerca … Continued

Los smoothies son una manera deliciosa y saludable de incorporar las leches vegetales, así como las semillas que se deseen incorporar. Son ideales para la tarde y para media mañana. 3/4 tazas de leche vegetal (almendras, coco, alpiste, avena, etc) 1 pera 1 cda de semillas o superalimentos. Hielo a elección Batir en licuadora y … Continued